Blog Salud CEM Valderas

alimentos del verano
27Jul, 2022
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Los mejores alimentos del verano para los dientes

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El verano puede ser una época difícil para los amantes del dulce, con una tentadora variedad de dulces y bebidas azucaradas disponibles en fiestas y barbacoas. Pero también puede ser un buen momento para descubrir las muchas opciones saludables y deliciosas disponibles que realmente pueden ser buenas para tus dientes. Aquí tienes nuestra lista de los mejores alimentos de verano para tus dientes para ayudarte a empezar. Alimentos que limpian los dientes Puede parecer sorprendente, pero hay alimentos que pueden ayudar a limpiar los dientes. Apodado «el cepillo de dientes […]
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4 claves para mantener nuestra salud perfecta. CEM Valderas Centro Especialidades Medicas en Alcorcón. Dentistas Alcorcón
26Dic, 2019
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➡️ 4 Claves para Mantener Nuestra Salud ✨

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4 claves para mantener nuestra salud perfecta La salud es uno de nuestros bienes más preciados. Hay que cuidarse y mimarse cada día pero sin llegar al exceso, sobre todo cuando llega el verano y todos queremos lucir ‘palmito’. Ejercicio a lo largo de todo el año, una buena alimentación, descanso adecuado y no abusar de los medicamentos. Son cuatro claves que nos permitirán mantener a raya nuestra salud. Ejercicio regular Haz ejercicio regularmente. No te fuerces en un periodo corto de tiempo porque tu cuerpo puede salir perdiendo. Busca […]
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Efectos del Calor en la Salud Bucodental. CEM Valderas Clinica Dental en Alcorcón
13Jun, 2019
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El calor veraniego y sus efectos sobre la salud bucodental

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El calor veraniego y sus efectos sobre la salud bucodental. El calor y su influencia sobre nuestros dientes La llegada del verano no es excusa para no cuidar nuestra salud y particular nuestra boca sino para reforzar nuestra atención sobre una zona sensible de nuestro organismo. Queremos ofrecerte algunos consejos para conseguirlo. Son hábitos sencillos, pero imprescindibles, si no queremos que nuestra boca se vea afectada por enfermedades que puede provocar el calor veraniego. Cuidar aún más la higiene bucodental Es fundamental mantener una adecuada higiene dental también durante los […]
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