{"id":5896,"date":"2024-06-20T08:13:09","date_gmt":"2024-06-20T08:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cemvalderas.es\/?p=5896"},"modified":"2024-06-20T08:13:09","modified_gmt":"2024-06-20T08:13:09","slug":"cuidado-dental-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/","title":{"rendered":"Cuidado dental durante el embarazo"},"content":{"rendered":"\n

Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida<\/strong>. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades como lo hac\u00edan antes de quedar embarazadas y todas tienen preocupaciones sobre qu\u00e9 cosas afectar\u00e1n directamente al feto<\/strong>. Afortunadamente, el cuidado dental adecuado es algo en lo que las mujeres embarazadas pueden (y deben) participar. A continuaci\u00f3n se ofrecen consejos sobre el cuidado dental para mujeres que est\u00e1n experimentando un embarazo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u00edselo a tu dentista<\/h2><\/p>\n\n\n\n

Esto puede parecer obvio, pero los dentistas no asumir\u00e1n autom\u00e1ticamente que est\u00e1s embarazada durante los primeros meses.<\/strong> Aseg\u00farate de informarles tan pronto como lo sepa para averiguar si alg\u00fan cuidado dental se puede posponer hasta despu\u00e9s del parto. Los dentistas sabr\u00e1n entonces que deben estar atentos a cualquier problema con las enc\u00edas y tambi\u00e9n podr\u00e1n ayudarla a determinar las mejores opciones dentales para la duraci\u00f3n de su embarazo.\"embarazo\"<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n aseg\u00farate de informar a tu dentista sobre cualquier medicamento que est\u00e9s tomando, incluidas las vitaminas prenatales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Evita los procedimientos dentales m\u00e1s all\u00e1 de la limpieza<\/h2><\/p>\n\n\n\n

Es mejor evitar todo tratamiento dental, excepto las limpiezas, durante el primer y tercer trimestre.<\/strong> Dado que estos son per\u00edodos cr\u00edticos en el desarrollo infantil, cualquier operaci\u00f3n o procedimiento debe posponerse a menos que sea una emergencia. Tambi\u00e9n se deben evitar los rayos X<\/strong>. Las mujeres embarazadas pueden realizar un procedimiento ligero, como un empaste de caries, una endodoncia o una extracci\u00f3n de dientes si se utiliza anestesia local. Se deben evitar la cirug\u00eda u otros procedimientos graves que requieran que tu est\u00e9s dormida bajo anestesia general.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, no se salte las limpiezas y ex\u00e1menes dentales habituales.<\/strong> Los controles dentales son fundamentales durante el embarazo ya que las hormonas pueden provocar que las enc\u00edas sangren o se hinchen<\/strong>. Las mujeres embarazadas suelen correr riesgo de sufrir enfermedades de las enc\u00edas debido a un aumento de progesterona que puede provocar una respuesta extrema en el desarrollo de la placa bacteriana. Las mujeres embarazadas tambi\u00e9n pueden correr riesgo de sufrir caries, por lo que informarle a tu dentista que est\u00e1s embarazada es un paso que no debes omitir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Consume una dieta equilibrada y respetuosa con los dientes<\/h2>\n\n\n\n

Embarazada o no, existen ciertos alimentos que se deben evitar por su capacidad de degradar el esmalte como el caf\u00e9, el alcohol y las bebidas y alimentos con alto contenido de acidez<\/strong>. Dado que las mujeres embarazadas ahora comen por dos, aseg\u00farese de obtener todos los nutrientes y vitaminas que necesita tanto para usted como para el beb<\/strong>\u00e9. Las vitaminas B y C son esenciales para tener dientes y enc\u00edas fuertes y tambi\u00e9n ayudan al desarrollo. Aseg\u00farate tambi\u00e9n de aumentar la ingesta de calcio con productos l\u00e1cteos y frutas y verduras naturales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambiar pasta de dientes\"embarazo\"<\/h2><\/p>\n\n\n\n

Muchas mujeres suelen sufrir n\u00e1useas matutinas en el primer trimestre y evitan cepillarse los dientes debido al fuerte olor y sabor de la pasta de dientes de menta.<\/strong> En lugar de evitar cepillarse los dientes, cambie a una pasta de dientes de sabor m\u00e1s suave y con un olor muy leve o inexistente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Practique una buena higiene bucal diaria<\/h2><\/p>\n\n\n\n

Los dentistas de todo el mundo, insisten en que practicar una buena higiene bucal diaria es algo que siempre debe ser constante, est\u00e9 embarazada o no.<\/strong> Contin\u00faa cepill\u00e1ndote los dientes al menos dos veces al d\u00eda y luego use hilo dental y enjuague bucal adecuados. Algunas mujeres embarazadas pueden encontrar que el enjuague bucal es demasiado fuerte y puede provocar v\u00f3mitos, por lo que est\u00e1 bien cambiar a enjuagarse simplemente con agua durante el embarazo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los malos h\u00e1bitos pueden generar muchos problemas de desarrollo en el futuro, as\u00ed que contin\u00faa manteni\u00e9ndote al d\u00eda con las buenas pr\u00e1cticas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mantente c\u00f3moda mientras est\u00e1s en el dentista<\/h2><\/p>\n\n\n\n

Estar embarazada conlleva una buena cantidad de dolores y molestias y acudir al dentista, si no lo ha sido ya, puede suponer una molestia a\u00f1adida.<\/strong> Para que la visita sea un poco m\u00e1s c\u00f3moda, traiga una almohada que puedas apoyar sobre tu est\u00f3mago para que tu y tu beb\u00e9 se sientan seguros.<\/strong> No cruces las piernas mientras est\u00e9s en la silla para promover una circulaci\u00f3n saludable y evitar que tus piernas se duerman. Finalmente, si es posible, trae auriculares y m\u00fasica relajante para relajarse mientras se realiza una limpieza o un examen de rutina.<\/strong><\/p>\n

.<\/p>\n

.<\/p>\n

En la Cl\u00ednica Dental Alcorc\u00f3n CEM Valderas<\/a>  <\/strong>somos expertos en tratamientos para tu salud dental<\/a>. <\/strong>Para m\u00e1s informaci\u00f3n no duden en visitar Centro de Especialidades M\u00e9dicas CEM Valderas<\/a> <\/strong>situado en Alcorc\u00f3n o llamarnos por tel\u00e9fono 912 260 021, estaremos encantados de poder atenderle.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades como lo hac\u00edan antes de quedar embarazadas y todas tienen preocupaciones sobre qu\u00e9 cosas afectar\u00e1n directamente al feto. Afortunadamente, el cuidado dental adecuado es algo en lo que las mujeres embarazadas pueden […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5900,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[62],"class_list":["post-5896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prevencion","tag-salud-oral"],"yoast_head":"\nCuidado dental durante el embarazo - Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cuidado dental durante el embarazo - Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-20T08:13:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CEM VALDERAS\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CEM VALDERAS\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\"},\"author\":{\"name\":\"CEM VALDERAS\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/person\/57dbaa31b1919508e6803a19cb1dffe5\"},\"headline\":\"Cuidado dental durante el embarazo\",\"datePublished\":\"2024-06-20T08:13:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\"},\"wordCount\":831,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg\",\"keywords\":[\"salud oral\"],\"articleSection\":[\"Prevenci\u00f3n\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\",\"url\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\",\"name\":\"Cuidado dental durante el embarazo - Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-20T08:13:09+00:00\",\"description\":\"Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"embarazo\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cuidado dental durante el embarazo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/\",\"name\":\"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon\",\"description\":\"Los mejores tratamientos odontol\u00f3gicos, sin dolor. Vuelve a sonre\u00edr sin que te duela el bolsillo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#organization\",\"name\":\"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon\",\"url\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/12c4595b090208224e9ca0e24fddb595.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/12c4595b090208224e9ca0e24fddb595.png\",\"width\":229,\"height\":44,\"caption\":\"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/person\/57dbaa31b1919508e6803a19cb1dffe5\",\"name\":\"CEM VALDERAS\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b795c992935e775c0fb2c4f6336e5d4d1d8485fa70c9a9407bd42e6450a864?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b795c992935e775c0fb2c4f6336e5d4d1d8485fa70c9a9407bd42e6450a864?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CEM VALDERAS\"},\"url\":\"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/author\/oroldanv75\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cuidado dental durante el embarazo - Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon","description":"Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cuidado dental durante el embarazo - Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon","og_description":"Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades","og_url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/","og_site_name":"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon","article_published_time":"2024-06-20T08:13:09+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CEM VALDERAS","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"CEM VALDERAS","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/"},"author":{"name":"CEM VALDERAS","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/person\/57dbaa31b1919508e6803a19cb1dffe5"},"headline":"Cuidado dental durante el embarazo","datePublished":"2024-06-20T08:13:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/"},"wordCount":831,"publisher":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg","keywords":["salud oral"],"articleSection":["Prevenci\u00f3n"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/","url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/","name":"Cuidado dental durante el embarazo - Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg","datePublished":"2024-06-20T08:13:09+00:00","description":"Estar embarazada conlleva muchos cambios y ajustes en la vida. Muchas mujeres se encuentran incapaces de comer ciertos alimentos o participar en actividades","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#primaryimage","url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg","contentUrl":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Diseno-sin-titulo-2024-05-31T102600.276.jpg","width":1080,"height":1080,"caption":"embarazo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/cuidado-dental-durante-el-embarazo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cuidado dental durante el embarazo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#website","url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/","name":"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon","description":"Los mejores tratamientos odontol\u00f3gicos, sin dolor. Vuelve a sonre\u00edr sin que te duela el bolsillo","publisher":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#organization","name":"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon","url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/12c4595b090208224e9ca0e24fddb595.png","contentUrl":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/12c4595b090208224e9ca0e24fddb595.png","width":229,"height":44,"caption":"Clinica Dental CEM Valderas Dentistas Alcorcon"},"image":{"@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/person\/57dbaa31b1919508e6803a19cb1dffe5","name":"CEM VALDERAS","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b795c992935e775c0fb2c4f6336e5d4d1d8485fa70c9a9407bd42e6450a864?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b795c992935e775c0fb2c4f6336e5d4d1d8485fa70c9a9407bd42e6450a864?s=96&d=mm&r=g","caption":"CEM VALDERAS"},"url":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/author\/oroldanv75\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5896\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}