{"id":3853,"date":"2021-04-29T14:43:00","date_gmt":"2021-04-29T14:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cemvalderas.es\/?p=3853"},"modified":"2021-04-29T14:43:00","modified_gmt":"2021-04-29T14:43:00","slug":"como-cuidar-tus-dientes-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/como-cuidar-tus-dientes-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar tus dientes en el trabajo"},"content":{"rendered":"\n

Llega el lunes y toca volver al trabajo. \u00bfEstas en la oficina y te cuesta concentrate en lo que est\u00e1s haciendo? Para ayudar a nuestro cerebro a funcionar mejor muchos de nosotros buscamos un dulce o una taza de caf\u00e9 bien cargada.<\/strong> Sin embargo estos peque\u00f1os h\u00e1bitos pueden estar da\u00f1ando nuestra salud dental <\/strong>sin que nos demos cuenta.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n te explicamos que debes hacer para proteger tus dientes mientras te encuentras en el trabajo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00a1Cuidado con los dulces!<\/h1>\n\n\n\n

A pesar de todas las buenas intenciones que todos tenemos, es f\u00e1cil caer en la trampa de picar algo dulce cuando estamos en la oficina<\/strong>. Agarrar una chocolatina de la m\u00e1quina expendedora o un pu\u00f1ado de caramelos es mucho m\u00e1s f\u00e1cil y tentador que alcanzar una manzana, \u00a1pero ten cuidado! Adem\u00e1s refrescos azucarados pueden causar estragos en tu salud dental sin que te des cuenta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"trabajo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

El az\u00facar puede alimentar ciertas bacterias en la boca, que pueden atacar los dientes hasta 20 minutos despu\u00e9s de comer<\/strong>. La mayor\u00eda de las personas no llevan su cepillo de dientes al trabajo, por lo que comer dulces puede significar una exposici\u00f3n prolongada a las bacterias que causan caries.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En lugar de ceder a los antojos del az\u00facar en el trabajo, intenta elegir opciones m\u00e1s saludables como nueces, manzanas o queso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Caf\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfTe consideras adicto al caf\u00e9? \u00a1A nosotros nos encanta! y muchas personas llegan al trabajo agarr\u00e1ndose con fervor su dosis diaria de cafe\u00edna. Un caf\u00e9 por la ma\u00f1ana es una excelente manera de despertarse<\/strong> y comenzar el d\u00eda, pero \u00bfa qu\u00e9 precio?<\/p>\n\n\n\n

\"trabajo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Los pigmentos oscuros del caf\u00e9 pueden incrustarse en los surcos y hoyos <\/strong>microsc\u00f3picos de nuestros dientes, causando manchas amarillas permanentes. La mejor manera de evitar las manchas del caf\u00e9 es dejar la bebida por completo<\/strong>, pero dejar este h\u00e1bito no es f\u00e1cil. En su lugar, puedes intentar beber el caf\u00e9 en momentos espec\u00edficos del d\u00eda, en lugar de tomarlo durante un per\u00edodo prolongado. Es decir bebe caf\u00e9 por ejemplo durante el descanso<\/strong> y no durante toda la ma\u00f1ana<\/p>\n\n\n\n

Luego, puedes enjuagarse la boca con agua o cepillarte los dientes <\/strong>para eliminar los pigmentos problem\u00e1ticos.<\/p>\n\n\n\n

Otra opci\u00f3n para los bebedores de caf\u00e9 que sufren de manchas dentales <\/strong>es un tratamiento profesional de blanqueamiento dental. Este procedimiento simple y directo puede restaurar tu sonrisa a su brillo blanco natural<\/strong>, \u00a1para que puedas tomar tu caf\u00e9 cuando necesites un empuj\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

En la\u00a0Cl\u00ednica Dental Alcorc\u00f3n CEM Valderas<\/a><\/strong>\u00a0\u00a0somos expertos en\u00a0tratamientos para tu salud dental<\/a><\/strong>. Para m\u00e1s informaci\u00f3n no duden en visitar\u00a0Centro de Especialidades M\u00e9dicas CEM Valderas<\/a><\/strong>\u00a0situado en\u00a0Alcorc\u00f3n<\/strong>\u00a0o llamarnos por\u00a0tel\u00e9fono 912 260 021<\/strong>, estaremos encantados de poder atenderle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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