{"id":2880,"date":"2020-06-04T12:36:00","date_gmt":"2020-06-04T12:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cemvalderas.es\/?p=2880"},"modified":"2020-06-04T12:36:00","modified_gmt":"2020-06-04T12:36:00","slug":"como-cuidar-boca-ortodoncia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cemvalderas.es\/dev\/como-cuidar-boca-ortodoncia\/","title":{"rendered":"Como cuidar tu boca si usas ortodoncia"},"content":{"rendered":"\n

Ya sea que use brackets de metal, brackets de cer\u00e1mica o\nbrackets linguales, debe saber c\u00f3mo\ncuidarlos<\/strong>. Si cuidas tus frenillos adecuadamente, los har\u00e1 mucho m\u00e1s\nc\u00f3modos y efectivos, lo que significa que est\u00e1s un paso m\u00e1s cerca de la sonrisa\nperfecta cada d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u00bfQu\u00e9 debes hacer para mantener tu salud bucal bajo control mientras usas ortodoncia?<\/em><\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo tener una buena higiene bucal con ortodoncia<\/h2>\n\n\n\n

La buena higiene bucal es importante en todas las etapas de\nsu vida, pero cuando tiene aparatos de ortodoncia puede evitar que sus dientes se manchen, proteger la salud de sus enc\u00edas y\nevitar que tenga mal aliento<\/strong>. Siempre que sea posible, siempre debes tratar\nde cepillarte los dientes despu\u00e9s de cada comida. Si no puede, enjuagarse la boca con agua o enjuagarse la\nboca <\/strong>puede ayudar a eliminar la placa y la acumulaci\u00f3n de alimentos hasta\nque pueda llegar a su cepillo de dientes.<\/p>\n\n\n\n

Consejos para cuidar tu ortodoncia<\/h2>\n\n\n\n
\"kimpieza<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Hay muchas maneras de\ncuidar tu ortodoncia y tus dientes<\/strong> mientras se somete a este tratamiento.\n\u00c9stas incluyen:<\/p>\n\n\n\n

Cepillarse los dientes con ortodoncia<\/h2>\n\n\n\n

El cepillado es importante ya sea que use o no aparatos de\nortodoncia, pero se vuelve especialmente importante cuando se somete a un\ntratamiento de ortodoncia. Cuando usa aparatos ortop\u00e9dicos, es mucho m\u00e1s f\u00e1cil que los molestos alimentos y la placa\nqueden atrapados en los soportes y causen problemas<\/strong>, por lo que debe usar\nun cepillo de dientes con una cabeza suave para acceder a esas \u00e1reas dif\u00edciles\nde alcanzar. Si prefiere usar un cepillo de dientes el\u00e9ctrico, tambi\u00e9n est\u00e1\nbien.<\/p>\n\n\n\n

Perfecciona tu t\u00e9cnica de cepillado<\/h2>\n\n\n\n

Comience cepillando\nla l\u00ednea de las enc\u00edas de los dientes<\/strong>, sosteniendo el cepillo de dientes en\nun \u00e1ngulo de 45 grados hacia las enc\u00edas<\/strong>.\nUna vez que haya limpiado la l\u00ednea de las enc\u00edas, sostenga el cepillo de\ndientes en un \u00e1ngulo hacia abajo en la parte superior de sus brackets, y luego\nen un \u00e1ngulo hacia arriba para limpiar la parte inferior de sus brackets.<\/p>\n\n\n\n

Aunque en general las personas solo necesitan cepillarse dos\nveces al d\u00eda, si usa aparato, siempre\nrecomendamos cepillarse despu\u00e9s de cada comida.<\/strong> \u00a1Tener un cepillo de\ndientes y un tubo de pasta de dientes a mano en su bolso es una manera f\u00e1cil de\nasegurarse de que su boca est\u00e9 limpia y brillante!<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Usa seda dental!<\/h2>\n\n\n\n
\"ortodoncia<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Usar hilo dental mientras usa aparatos ortop\u00e9dicos puede ser\nuna haza\u00f1a, pero es un paso en su rutina de higiene bucal que no debe\nignorarse. Usar hilo dental ayuda a\neliminar cualquier acumulaci\u00f3n de placa,<\/strong> as\u00ed como tambi\u00e9n cualquier\npart\u00edcula de comida m\u00e1s peque\u00f1a que est\u00e9 atrapada en los frenos o entre los\ndientes. Si le resulta dif\u00edcil usar hilo dental con cinta de hilo dental,\nintente usar enhebradores de hilo dental para aparatos ortop\u00e9dicos o cepillos\ninterdentales.<\/p>\n\n\n\n

Evita ciertos alimentos<\/h2>\n\n\n\n

Muy pocos alimentos est\u00e1n realmente fuera de los l\u00edmites\ncuando usa aparatos ortop\u00e9dicos, pero su ortodoncista le dar\u00e1 una lista de\nalimentos que debe evitar durante el tratamiento. Un aviso: cualquier cosa masticable, pegajosa,\ncrujiente o dura es probable que est\u00e9 en la lista.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n debe evitar las\ncomidas y bebidas azucaradas, ya que pueden manchar y deteriorar sus brackets<\/strong>.\nEstas manchas pueden ser permanentes y se volver\u00e1n m\u00e1s obvias m\u00e1s tarde cuando\nse retiren los frenos, lo que no lo ayudar\u00e1 a lograr la sonrisa perfecta.<\/p>\n\n\n\n

Si usa aparatos de ortodoncia, querr\u00e1 hacer todo lo que est\u00e9 a su alcance para asegurarse de obtener el mejor resultado<\/strong>. \u00a1Mantener los dientes limpios, tomarse el tiempo para usar el hilo dental y pensar en los alimentos que consume son pasos simples pero efectivos para asegurarse de tener una sonrisa perfecta cuando se quiten el aparato!<\/p>\n\n\n\n

En la\u00a0Cl\u00ednica Dental Cem Valderas<\/a><\/strong>\u00a0somos expertos en tratamientos para tu salud dental. Para m\u00e1s informaci\u00f3n no duden en visitar la Web de Centro de Especialidades M\u00e9dicas CEM Valderas<\/a><\/strong>\u00a0situado en\u00a0Alcorc\u00f3n<\/strong>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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