Blog Salud CEM Valderas

Cuidado de tú Salud
27Nov, 2018

4 claves para mantener a raya nuestra salud

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4 claves para mantener a raya nuestra salud Cómo tener siempre una buena salud La salud es uno de nuestros bienes más preciados. Hay que cuidarse y mimarse cada día pero sin llegar al exceso, sobre todo cuando llega el verano y todos queremos lucir ‘palmito’.Ejercicio a lo largo de todo el año, una buena alimentación, descanso adecuado y no abusar de los medicamentos son cuatro claves que nos permitirán mantener a raya nuestra salud. Ejercicio regular, no atracones de última hora Haz ejercicio regularmente. No te fuerces en un […]
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El tabaco mal habito para los dientes. CEM Calderas Dentistas Alcorcón
27Nov, 2018

El tabaco, mal hábito para la salud de tu boca y tu piel

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El tabaco, mal hábito para la salud de tu boca y tu piel Consecuencias de fumar para tu boca No es necesario enumerar ni describir las consecuencias que el hábito de fumar causa para la salud general, especialmente para los sistemas broncopulmonar y cardiovascular (con altas probabilidades de desarrollar cáncer).Sin embargo, nos vamos a detener en los efectos que el tabaco causa en la boca y también en tu piel. No en vano, muchos dentistas y dermatólogos lo consideran el enemigo público número uno para aquellos pacientes que mantienen este […]
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Cuidar de nuestra boca durante el embarazo. CEM Valderas Odontólogos Alcorcón
27Nov, 2018

Cuidar nuestra boca durante el embarazo

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Cuidar nuestra boca durante el embarazo Consejos para la madre y el niño El embarazo es uno de los momentos en los que más cambios hormonales se producen en el cuerpo de la mujer que afectan o pueden afectar directamente a la salud bucodental y que deben ser tenidos en cuenta tanto en el caso de la madre como en el del recién nacido.En este artículo queremos exponer algunos de los principales efectos del embarazo en el cuerpo de la mujer así como facilitar algunos consejos para mantener una boca […]
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La importancia de acudir al dentista a cualquier edad. CEM Valderas Dentistas Odontólogos Zona Sur Madird
27Nov, 2018

La importancia de acudir al dentista a cualquier edad

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La importancia de acudir al dentista a cualquier edad Hay que acudir al dentista para prevenir dolencias Mantener una buena salud dental durante toda la vida es una cuestión vital para una buena calidad de vida. Hoy queremos hablar en nuestro blog de la importancia de acudir al dentista a cualquier edad.Una boca sana no depende de cuantos años has cumplido sino de tres cuestiones fundamentales: una correcta higiene oral, una dieta adecuada y las visitas regulares al dentista, al que hay que acudir al menos tres veces al año. […]
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Si practicas running, cuida tu boca: evitarás lesiones
27Nov, 2018

Si practicas running, cuida tu boca: evitarás lesiones

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Si practicas running, cuida tu boca: evitarás lesiones Mejora el rendimiento de los deportistas Una buena salud bucodental mejora el rendimiento de los deportistas. Es una afirmación comprobada científicamente que, sin embargo, no cumplen a rajatabla todos los amantes del deporte.Varios estudios tanto en España como en otros países han establecido una relación directa entre la higiene oral y las lesiones musculares porque las caries o enfermedades como la gingivitis liberan bacterias a la sangre que incrementan el riesgo de lesión muscular. Una de las prácticas deportivas de moda es […]
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Odontología de futuro: crear piezas dentales con las células madre
27Nov, 2018

Odontología de futuro: crear piezas dentales con las células madre

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Odontología de futuro: crear piezas dentales con las células madre El futuro de los tratamientos para los dientes En el mundo de la odontología, el futuro pasa por la investigación con células madre. ¿Por qué? Porque su proceso de mitosis (capacidad de división) y las posibilidades de generar distintos tipos de células especializadas quizás permitan en un plazo de tiempo no muy lejano un profundo cambio a la hora de visitar a nuestro dentista.Tanto es así que muchos hablan ya de la desaparición (futura) de los implantes dentales tal y […]
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Las bacterias responsables de las caries se contagian
27Nov, 2018

Las bacterias responsables de las caries se contagian

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Las bacterias responsables de las caries se contagian La caries es, según los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la enfermedad bucal más extendida. Alrededor del 100% de los niños la sufre o las ha sufrido, y un gran porcentaje de adultos también.Las bacterias de la boca son las responsables. Al tomar alimentos, especialmente el azúcar, los sintetizan y producen unos ácidos muy nocivos para el esmalte dental. Cuando esta capa del diente se debilita, las bacterias penetran en el interior de la pieza y se forma […]
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Así dormimos, así somos: La postura a la hora de dormir. CEM Valderas Dentistas Alcorcón
27Nov, 2018

Así dormimos, así somos: La postura a la hora de dormir

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Así dormimos, así somos: La postura a la hora de dormir La postura relacionada con la salud bucodental ¿Alguna vez has pensado en la postura que más habitualmente usas para dormir? Puede que parezca una tontería pero lo cierto es que puede influir en la salud bucondental. Esta circunstancia se produce, sobre todo, cuando dormimos boca abajo o de forma lateral. Nuestro cuerpo realiza una carga que se puede acumular en la mandíbula llegando a provocar problemas. Lo normal es que no pases toda una noche en una misma postura […]
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27Nov, 2018

La salud oral no se toma vacaciones

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La salud oral no se toma vacaciones Consejos para no descuidar la salud bucodental Se aproximan vacaciones para algunos, pero, ¿qué pasa con la salud oral?  Te damos algunas recomendaciones para que no te olvides de tu salud bucodental en este periodo y tu dentadura no sufra en exceso. Mantener una correcta higiene Aunque estés fuera de casa, conviene cepillarse después de cada comida o, al menos, dos veces al día. Es imprescindible la seda dental y un colutorio para lograr una limpieza completa. No debemos olvidarnos tampoco de impiar […]
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