Blog Salud CEM Valderas

Así dormimos, así somos: La postura a la hora de dormir. CEM Valderas Dentistas Alcorcón
27Nov, 2018

Así dormimos, así somos: La postura a la hora de dormir

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Así dormimos, así somos: La postura a la hora de dormir La postura relacionada con la salud bucodental ¿Alguna vez has pensado en la postura que más habitualmente usas para dormir? Puede que parezca una tontería pero lo cierto es que puede influir en la salud bucondental. Esta circunstancia se produce, sobre todo, cuando dormimos boca abajo o de forma lateral. Nuestro cuerpo realiza una carga que se puede acumular en la mandíbula llegando a provocar problemas. Lo normal es que no pases toda una noche en una misma postura […]
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27Nov, 2018

El calor veraniego y sus efectos sobre la salud bucodental

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El calor veraniego y sus efectos sobre la salud bucodental El calor y su influencia sobre nuestros dientes La llegada del verano no es excusa para no cuidar nuestra salud y particular nuestra boca sino para reforzar nuestra atención sobre una zona sensible de nuestro organismo. Queremos ofrecerte algunos consejos para conseguirlo. Son hábitos sencillos, pero imprescindibles, si no queremos que nuestra boca se vea afectada por enfermedades que puede provocar el calor veraniego. Cuidar aún más la higiene bucodental Es fundamental mantener una adecuada higiene dental también durante los […]
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27Nov, 2018

Cáncer oral: qué es y cómo prevenirlo

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Cáncer oral: qué es y cómo prevenirlo El odontólogo es clave para su detección temprana   El cáncer oral se trata de un calcinoma epidermoide que se origina en las capas superficiales de la piel que son las que están en contacto con agentes químicos (humo del tabaco, alcohol e incluso el virus del papiloma humano que puede influir en el proceso de formación). Como en el resto, si se detecta a tiempo y se aplica el tratamiento correspondiente los resultados mejorarán considerablemente. Las visitas rutinarias al dentista son clave para […]
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27Nov, 2018

La salud oral no se toma vacaciones

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La salud oral no se toma vacaciones Consejos para no descuidar la salud bucodental Se aproximan vacaciones para algunos, pero, ¿qué pasa con la salud oral?  Te damos algunas recomendaciones para que no te olvides de tu salud bucodental en este periodo y tu dentadura no sufra en exceso. Mantener una correcta higiene Aunque estés fuera de casa, conviene cepillarse después de cada comida o, al menos, dos veces al día. Es imprescindible la seda dental y un colutorio para lograr una limpieza completa. No debemos olvidarnos tampoco de impiar […]
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27Nov, 2018

Niños y dientes: la primera visita al dentista

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Niños y dientes: la primera visita al dentista Tips de higiene bucal infantil Una de las preguntas que más se hacen las madres y padres primerizos es la de en qué momento llevar a su bebé al dentista. Aunque todavía muchos crean que hasta que no broten los primeros dientes de leche no es necesario, la realidad es que lo ideal es que sea antes del año. Alrededor de los 6 meses es la edad idónea. Le hayan empezado a salir los dientes o no es recomendable realizarle un chequeo […]
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27Nov, 2018

Embarazo y salud oral: ¿cómo afecta a la boca?

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Embarazo y salud oral: ¿cómo afecta a la boca? La visita al odontólogo durante el embarazo es fundamental para tu salud y la de tu futuro bebé. Los cambios hormonales de las embarazadas también afectan a la salud bucodental, y si no se lleva un control, pueden aparecer problemas graves. Principales cambios en la salud oral durante el embarazo La saliva El embarazo es una etapa de cambios a todos los niveles, especialmente hormonales. Esta alteración afecta a todo el organismo, y la saliva no iba a ser menos. La […]
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27Nov, 2018

Alimentos que sorprendentemente tienen beneficios para tus dientes

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Alimentos que sorprendentemente tienen beneficios para tus dientes Llevar una dieta sana y equilibrada significa tener unos dientes sanos y fuertes. La comida y la salud bucodental están muy relacionadas. Los alimentos sanos para nuestros dientes son muy sabidos, pero existen algunos con muy mala fama que, según los últimos estudios, aportan grandes beneficios a nuestros dientes. Chocolate negro Sí, aunque parezca mentira, el chocolate aporta beneficios a nuestros dientes. Eso sí, tiene que ser chocolate negro, con un 70% mínimo de cacao. Sus beneficios principales se deben a la […]
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